La presbytie étant liée au vieillissement naturel de l'œil, il n'est…

La presbytie étant liée au vieillissement naturel de l'œil, il n'est pas possible de la prévenir totalement. Cependant, certains gestes peuvent aider à préserver la santé de vos yeux et limiter la fatigue visuelle : - Adoptez une bonne posture en lisant ou en travaillant sur écran pour éviter les tensions; - Veillez à avoir un éclairage suffisant, ni trop faible, ni trop vif; - Faites régulièrement des pauses visuelles, notamment lors d’activités prolongées de près, en regardant au loin pendant 20 secondes toutes les 20 minutes; - Hydratez bien vos yeux en clignant régulièrement des paupières pour éviter la sécheresse; - Consultez régulièrement un professionnel de la vue pour surveiller l’évolution de votre vision. Ces habitudes ne freinent pas l'apparition de la presbytie, mais contribuent à un confort visuel durable. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à vous rapprocher de votre praticien.